Бракът ви няма да издържи, ако правите тези неща
Прекомерно участие на други в брака ви
Брачните проблеми могат да възникнат от неправилно участие на другите в брака ви. Когато членовете на семейството или други лица извън брака имат неоправдано влияние върху брака, това може да причини проблеми в брачните отношения. Даването на приоритет на вашия съпруг в живота ви, помощ при брака, недаване на приоритет на вашия съпруг може да сложи край на браковете. В края на краищата двойките се женят помежду си, а не семейството и приятелите на съпрузите си.
Липса на комуникация
Липсата на комуникация или лошата комуникация с вашия съпруг може да доведе до множество брачни проблеми.
Какво точно е добра комуникация със съпруга/та?
• Говорите ли един с друг по уважителен начин?
• Единият от вас доминира ли в разговора и не уважава мнението или твърденията на другите?
• Слушате ли, когато вашият съпруг говори и установявате ли зрителен контакт, когато говорите или слушате?
• Пазенето на тайни е друга форма на лоша комуникация; пречи на развитието на доверие и близост в брачните отношения.
Липсата на доверие може да разруши брака
Доверието в брака е от изключително значение. Липсата на доверие може да причини проблеми в брака. Доверието включва редица въпроси, например доверието, че вашият съпруг ще уважава вашите чувства и мнения. Някои други области на доверие включват:
• Вярвайки, че когато не сте съгласни с вашия съпруг по въпроси, че той/тя ще следва „правилата за справедлива борба“ на брачните разногласия и няма да повдига стари проблеми, които имат тенденция да влошат настоящото несъгласие. Честната битка означава без обиди.
• Доверието включва доверие на нечия дума и надеждност; Може ли вашият съпруг да вярва, че ще изпълните това, което сте обещали?
• Може ли вашият съпруг да вярва, че ще говорите с него уважително. Доверието може да повлияе на начина, по който се справяте с разногласията. Признаваш ли как може да се чувства половинката ти по определени въпроси и уважаваш ли чувствата им? Говорите ли директно за проблемите, които изпитвате силно, без да атакувате съпруга си и да ги принизявате?
• Изневярата затруднява изключително дълготрайността на брака, но може да бъде преодоляна, ако получите помощ за брака си.
Пари и парични проблеми
Парите могат да бъдат проблем във всеки брак, особено ако има финансови затруднения. Проучвания и анкети показват, че парите са основната причина за развода на двойките. Навиците за харчене и лошата комуникация са основна причина за брачните проблеми. Двойките с различни нагласи и навици за харчене може да имат много различни възгледи за това как да боравят с парите.
Когато обсъждате пари, извадете колкото е възможно повече емоции от разговора. Трудно е да се говори рационално, когато емоциите са нагорещени. Друг проблем с парите, който може да обтегне брака, е липсата на определяне кой е отговорен да плаща какви сметки.
Когато единият съпруг печели значително повече от другия, това може да предизвика несигурност и стрес. Това е мястото, където комуникацията и приоритетът на съпрузите влизат в действие.
Неразрешаването на парични проблеми може да бъде пречка за дълъг брак.
Сексуални проблеми в брака
Проблемите със сексуалната интимност между двойките могат да разрушат чувството за близост и да имат опустошителни резултати. Комуникацията е важна в този случай.
Понякога мъжете може да забравят, че жените се нуждаят от емоционална интимност, както и от физическа връзка. Жените може да не са наясно с проблемите, които мъжът може да има, които да повлияят на сексуалното поведение.
Когато браковете страдат, обичайно е да се съсредоточавате върху недостатъците на вашия съпруг и да не полагате достатъчно мисъл и усилия за подобряване на брака. Важно е да разгледате какво е полезно за спасяването на брака, като инструменти за самопомощ при брака или брачно консултиране.