Основните градивни елементи на здрав и здрав брак

Брак

Срещали ли сте някога двойка, която е казала, че бракът им винаги е бил лесен? Нито аз. Има чудесно обяснение за това; изграждането и поддържането на здрав брак никога не е било предназначено да бъде лесна задача.

Бракът е може би най-важният избор, който трябва да се направи в живота на един възрастен. Тази връзка и ангажираност имат най-широкообхватните ефекти, тъй като могат да донесат не само незабавно щастие, но и вечни радости. Бракът засяга много повече от двамата, които са дали обети един на друг. Всеки член на техните семейства, особено техните деца и децата на техните деца надолу през многото поколения напред, ще почувства ефекта от една единствена брачна връзка. Бракът е духовен и културен завет, сключен между двама съгласни възрастни, че ще посветят изцяло живота си един на друг, независимо от трудностите, с които могат да се сблъскат. Бракът е много ценен и важен ангажимент, който никога не трябва да се приема лековато. Изследванията установиха, че да си здрав, щастлив, пълноценният брак е от полза за всички членове на семейството. Здравият брак предлага лична, емоционална и икономическа стабилност на всеки човек, както и на семейството.

Връзка в брака

Поддържането на здрави брачни отношения не винаги е лесно. Всяка дълготрайна връзка изисква поддръжка и бракът е предназначен да бъде най-дълготрайната връзка в живота на един човек. Усилията на съпруга и съпругата трябва да бъдат равни, за да се гарантира, че брачните им отношения продължават да бъдат приятни и удобни. Мислете за доверието като за ключов камък на една отдадена връзка. Една структура ще се разпадне, ако ключовият камък е компрометиран, точно както бракът ще се разпадне, когато доверието е компрометирано от нечестност. Да бъдем честни един с друг е жизненоважно за изграждането на силна връзка. Дори ако една двойка тепърва ще се жени, те трябва да се стремят да научат как да укрепват брака. Тези, които обмислят брак, също трябва да започнат да изграждат здрав брак, преди да започнат да изграждат перфектна сватба.

Интимност в брака

Сексуалното привличане и енергия често са на най-високите си нива в ранните етапи на една връзка. Интимността е важна част от брака, но по-важно е емоционалното удовлетворение. Физическият аспект на интимността никога не трябва да се търси само чрез секс. Въпреки че това не е област, която трябва да се пренебрегва в брака, значението на романтиката и простото докосване не трябва да се забравя. Важно е да запомните, че всяка връзка, основана главно на сексуално привличане или сексуална активност, може да бъде саботирана от самото начало. Подходящата интимност в брака е израз на любов, уважение и признателност. Изразите на обич и доброта поддържат любовта и приятелството живи в брака. Една двойка трябва да продължи да се среща през целия си дълъг живот заедно. Тази проста концепция гарантира, че съпругът и съпругата продължават да изграждат своето приятелство, засилват привличането им и подновяват любовта си един към друг. Също така е важно да се разбере, че за много хора начинът, по който им се говори и се отнася с тях през целия ден, е основен фактор за тяхното непрекъснато сексуално привличане. Актът на правене на любов трябва да бъде предшестван от показване на любов чрез вашите думи и действия.

Комуникация в брака

Брачните отношения могат да бъдат обогатени чрез общуване. Комуникацията е една от най-важните части на здравата връзка. Ефективната комуникация изисква практика, търпение и много усилия. Многобройни проучвания показват, че брачните резултати могат да бъдат предвидени с висока степен на точност, въз основа предимно на аспекти на комуникацията на двойката и способността за управление на конфликти. Важно е да се редуват разговорите, така че и двамата да имат възможност да бъдат изслушани и да говорят за чувствата си. Изслушването е почти по-важно от разговора със съпруга за чувства, желания, разочарование или дори гняв. Докато единият говори, другият трябва да отдели цялото си внимание. Слушането е повече от просто чуване с ушите ви. Една двойка трябва да слуша със сърцето, ума и емоциите си. Трябва също да се каже, че общуването не се ограничава само до говорене. Хората общуват по много различни начини. Една двойка трябва да се ангажира да разпознава как техният съпруг общува без думи. Моля, не забравяйте, че е добре и здравословно да не сте съгласни, стига да използвате уважителни и любящи комуникационни умения. Използването на функционална комуникация за разрешаване на вашите проблеми, вместо да се отдалечите или игнорирате проблема, е много здравословен начин за поддържане на връзката ви. Това също има допълнителен бонус да научи децата ви на положителни техники за разрешаване на конфликти чрез пример. Моля, не забравяйте, че е добре и здравословно да не сте съгласни, стига да използвате уважителни и любящи комуникационни умения. Използването на функционална комуникация за разрешаване на вашите проблеми, вместо да се отдалечите или игнорирате проблема, е много здравословен начин за поддържане на връзката ви. Това също има допълнителен бонус да научи децата ви на положителни техники за разрешаване на конфликти чрез пример. Моля, не забравяйте, че е добре и здравословно да не сте съгласни, стига да използвате уважителни и любящи комуникационни умения. Използването на функционална комуникация за разрешаване на вашите проблеми, вместо да се отдалечите или игнорирате проблема, е много здравословен начин за поддържане на връзката ви. Това също има допълнителен бонус да научи децата ви на положителни техники за разрешаване на конфликти чрез пример.

Заключение

Бракът е непрекъснат цикъл на растеж, учене и растеж. Съпругът и съпругата никога не трябва да спират да търсят нови неща, в които да се влюбят в съпруга си. Всеки брак трябва да бъде вдъхновение за всички около двойката, особено за техните деца. Здравата брачна връзка започва с изграждането на здравословна комуникация, доверие и уважение един към друг преди брака. Може да има моменти, когато конфликт или проблем може да изисква използването на техники, с които не сте запознати. Ако това се случи, не е срамно да потърсите алтернативни ресурси. Всеки град в страната разполага с лесно достъпни ресурси, които предоставят съвети относно брака и семейната комуникация. Ако поддържате комуникацията си ясна, приемате и насърчавате различията на съпруга си, подкрепяте се взаимно и се съгласявате да не сте съгласни,

Сега е моментът да започнете:

Искате ли да научите повече за спасяването на вашия брак от които ще се нуждаете, за да създадете за себе си силен и здрав брак. Дори и да нямате проблеми в брака или връзката си, уроците, дадени в тази книга, ще ви помогнат да подобрите това, което сте започнали. Освен това не се колебайте да се отбиете на този уебсайт за още статии.